La plaza de Cuba del barrio de Sant Pere i Sant Pau, en Tarragona, se ha llenado este jueves por la mañana de actividad con la celebración de la primera jornada El barrio te cuida, una iniciativa comunitaria para promover hábitos de vida saludables y dar a conocer los recursos que se desarrollan en el barrio en materia de salud y bienestar, y que ha contado con la participación activa del CAP de Sant Pere i Sant Pau.
A lo largo de toda la mañana, vecinos y vecinas han podido participar en breves sesiones demostrativas de deportes como judo, danza y yoga; una actividad centrada en el uso de aparatos deportivos y un taller enfocado en la nutrición saludable, con una parte dedicada a los niños y niñas. El objetivo ha sido fomentar la práctica de actividad física, las recomendaciones de alimentación equilibrada y promover un estilo de vida activo y saludable.
El Centro de Atención Primaria de Sant Pere i Sant Pau ha tenido un papel destacado. Sus profesionales han aprovechado la jornada para dar a conocer los talleres comunitarios que ofrecen a lo largo del año en salud física, bienestar emocional y alimentación saludable. El CAP organiza habitualmente sesiones grupales dirigidas por una profesional de la nutrición en las que se resuelven dudas y se trabajan aspectos clave como la alimentación consciente o la planificación de los menús.
A lo largo de la jornada, el personal del Centro ha difundido información sobre mitos y realidades de la nutrición saludable. «Ha sido una ocasión inmejorable para salir a la calle, promover los grupos de acción comunitaria y ponerlos al servicio del barrio», ha explicado Clara Gascón, referente de salud comunitaria del Centro de Asistencia Primaria.
La jornada ha sido impulsada y coorganizada por el CAP de Sant Pere i Sant Pau, la Red de Centros Cívicos y la Concejalía de Salud Pública del Ayuntamiento de Tarragona, y ha contado con la implicación de la Asociación de Vecinos y Vecinas La Unió. También han colaborado Tarragona Esports, Vital Esport, la Asociación Salud y Vida Naranja y la Asociación para el Fomento de la Danza, que han contribuido a la programación de actividades lúdicas y deportivas.
El barrio te cuida nace con la voluntad de valorar y visibilizar todos los espacios y actividades relacionados con la salud que ya se llevan a cabo en Sant Pere i Sant Pau, con la mirada puesta en la mejora del bienestar físico, mental y social del vecindario.
