Avui dimecres, 4 d’octubre, a les 10 del matí a la plaça Prim de Reus, ha començat la 14a edició del Programa “Pas a Pas”. Un any més, es renova la col·laboració amb la Regidoria de Salut de l’Ajuntament de Reus, que ha estat present a la jornada inaugural, i aquest any s’incorpora un tècnic titulat en educació física.
El Pas a Pas, liderat per quatre professionals d’infermeria: Roser Pedret, Àngels Vinuesa, Dolors Jovani, Alicia Reche i Llorenç Peralta, dels Equips d’Atenció Primària ubicats al CAP Sant Pere, Llibertat i Horts de Miró, compta amb quatre grups de caminadors que, en total, aquest any passen del centenar de participants. Els caminadors, després de passar els tests de salut programats pels professionals sanitaris, caminaran dos dies a la setmana, amb diferents recorreguts d’una hora. En total, des d’avui, 4 d’octubre, fins el mes de juny de 2018, realitzaran 68 caminades, acumulant un total de més de 500 kilòmetres.
Però el “Pas a Pas” no és només una activitat física moderada. Amb el suport de la Regidoria de Cultura de l’Ajuntament de Reus, Medi Ambient , Entitats locals com Guardia Urbana i Bombers, els caminadors també coneixen les rutes turístiques i culturals de Reus, visitant museus i llocs emblemàtics i històrics de la ciutat. A més, els participants reben formació amb cursos de RCP, d’higiene postural, relaxació i cursos de e-salut i noves tecnologies.
El “Pas a Pas” també és un programa comunitari que ajuda a la socialització de pacients que, en alguns casos, són persones tancades a casa i que, gràcies a aquest programa, creen amistats i una rutina setmanal per sortir i socialitzar-se. Un altre objectiu d’aquest programa és que els grups de caminadors es tornin autònoms, per tant, que no necessitin el monitoratge dels professionals sanitaris. Per tant, el “Pas a Pas” pretén ajudar a crear una cultura social d’exercici físic moderat, especialment entre les persones grans. A més, aquest programa forma part d’un estudi de recerca i ha assolit, en els darrers anys, diversos premis, ha participat en congressos i ha estat publicar en revistes científiques.
 |
 |
