Els Equips d’Atenció Primària (EAP) de l’ICS Camp de Tarragona han organitzat una sèrie d’activitats per commemorar el Dia Mundial de l’Activitat Física, que se celebra demà dissabte 6 d’abril. Ahir dijous 4 d’abril van començar les activitats dels EAP del Camp de Tarragona, moltes d’aquestes accions amb la col·laboració dels ajuntaments, patronats d’esports, consell comarcals i altres institucions del territori.
Ahir dijous, a Tarragona, va tenir lloc la VII caminada “A bon pas fem salut”, amb la col·laboració de l’Agència de Salut Pública, del Col·legi de Veterinaris, del Consell Esportiu del Tarragonès i de la Universitat Rovira i Virgili. La caminada va començar a l’esplanada interior del Camp de Mart, amb un recorregut urbà de poca dificultat amb sessió d’escalfament inicial i sessió d’estiraments posterior.
Avui divendres 5 d’abril es fan caminades a Valls i a Falset. La caminada que té lloc avui divendres a Masmolets, proposada per l’EAP de Valls, s’ha fet gràcies al treball en xarxa amb el Pla Local d’Inclusió i Cohesió Social de l’Ajuntament de Valls i el suport del grup de treball de salut comunitària. A més, el Patronat Municipal d’Esports de Valls, ha organitzat una marxa nòrdica per demà dissabte 6 d’abril. La marxa tindrà un recorregut de 13 km, amb una durada aproximada de dues hores i mitja, amb sortida i arribada a Valls, passant per Puigpelat i Alió.
També avui divendres, a les 8 del matí, s’ha realitzat una caminada pel circuit saludable de Falset (recorregut de 4,69 km). A més, es fan xerrada a ràdio Falset amb la col·laboració de caminadors del Xino Xano i representats dels ajuntaments de Guiamets i Cabacés, que han col·laborat en el disseny de les rutes saludables d’aquestes poblacions. També s’entrevistarà a l’infermer de l’EAP de Falset i referent de Pla d’Activitat Física Esport i Salut (PAFES), Gerard Ezquerra Barbarà.
A Montblanc commemoraran el Dia Mundial de l’Activitat Física el proper 18 d’abril amb la caminada “Activa’t, fes salut”. A Reus, els referents del programa “Pas a Pas”, tant del CAP Llibertat com d’Horts de Miró, han inclòs les caminades en la commemoració del Dia Mundial de l’Activitat Física i han posat taules informatives amb adhesius, xapes i pòsters sobre activitat física.
A les Borges del Camp han fet una caminada de 8 quilomètres pels voltants fins arribar a les Voltes. Després, s’ha fet un taller pràctic d’exercici d’alta intensitat al parc de l’1 d’octubre de les Borges. Finalment, la metgessa de família, Pilar Castro, i la fisioterapeuta, Dolors Sentís, coordinadores del PAFES, han realitzat una sessió teòrico-pràctica de les patologies més prevalents d’espatlla.
