Per commemorar el Dia Mundial de la Salut, aquest 10 d’octubre, Torreforta i Riudecols han organitzat diverses activitats.

Les psicòlogues referents de benestar emocional del CAP Torreforta –La Granja han realitzat una xerrada al centre cívic del barri per tractar temes relacionats amb la salut mental.

Al llarg de la xerrada Maite Blanco i Irene Ginés han explicat conceptes al voltant de la salut mental, factors de risc, factors de protecció, la importància de treballar i fomentar el paper actiu benestar emocional propi, i finalment han ensenyat tècniques de relaxació.

Durant tot el mes de la salut mental, les psicòlogues del CAP Torreforta duran a terme també activitats dirigides a infants, pacients del CAP, per promoure la consciència emocional i treballar sobre aquells aspectes positius que els hi generen benestar.

Dia_Mundial_Salut_Mental_Torreforta_rec_octubre_23

Caminada a Riudecols

Amb motiu del Dia de la Salut Mental, Riudecols ha organitzat una caminada popular que ha acabat amb una sessió de ioga. Han participat la fisioterapeuta comunitària, Dolors Sentís, la  REBEC, Anna Tost, i l’estudiant d’infermera en pràctiques de l’Equip d’Atenció Primària Les Borges i un pacient que és professor de ioga.

Riudecols Riudecols3Riudecols2