L’Equip d’Atenció Primària de Sant Salvador ha posat en marxa el projecte “Salut al CAP”, un projecte que pretén proporcionar als professionals que treballen al centre sanitari amb espais, consells i activitats, de curta durada, que puguin realitzar durant la seva jornada laboral sense perjudicar la seva productivitat. L’objectiu és millorar el benestar dels professionals, la seva salut i el clima laboral. Aquest projecte és pioner al territori i servirà com a experiència pilot en un centre de salut semi-urbà amb bons resultats en qualitat assistencial i de satisfacció dels usuaris. Posteriorment es vol traslladar aquesta experiència a altres centres de la mateixa àrea de salut.
La metodologia de treball s’ha desenvolupat de la següent manera:
- Primer es va fer una sessió informativa als professionals sobre l’objectiu del projecte i dels recursos que es posen a la seva disposició.
- A més, els professionals, fora de l’horari d’atenció a pacients, poden fer servir el gimnàs de rehabilitació, dotat de bicicleta estàtica, matalassos i espatlleres. S’ha facilitat taules d’exercicis, estiraments i sessions bimensuals supervisades per un fisioterapeuta. La propera sessió està prevista pel dijous 11 d’octubre.
- S’han penjat cartells a l’interior de les consultes amb estiraments, per no romandre més de dues hores asseguts (taules de 5-10 minuts).
- També hi ha tríptics i cartells informatius amb taules d’hàbits saludables, d’alimentació saludable i desdejunis saludables, a l’àrea de descans del personal.
- S’ha creat un decàleg, visible en diversos espais, per recordar els hàbits necessaris per a un bon equilibri cos-ment. Consells elaborats amb l’objectiu d’afavorir que els professionals de salut recordin la importància de cuidar-se per poder cuidar la salut dels altres.
- També es farà una sessió dirigida, mensual, voluntària, de mindfullnes, en horari de sessions d’equip.
L’EAP de Sant Salvador realitzarà un anàlisi, abans i després de l’experiència, valorant la autopercepció de salut i qualitat de vida dels professionals, amb el qüestionari CVP-35 i CO per a Atenció Primària que es repartirà al començament del projecte, als 6 mesos i a l’any.
Justificació
El col·lectiu de professionals sanitaris és un dels que té més risc de patir estrès laboral, degut, en part, a la realització de tasques d’elevada responsabilitat amb important càrrega emocional. El percentatge de Burnout (síndrome d’esgotament professional) en el col·lectiu és troba entre el 17,1 i el 27% segons els estudis. Cada vegada més, les persones equilibrades en les dimensions física, psicològica i social són les que presenten un major i millor rendiment i desenvolupament professional.
Existeixen empreses, en diferents àmbits, que faciliten als treballadors la millora de la seva qualitat de vida, amb espais que afavoreixin curts períodes de relaxació, exercicis per evitar el sedentarisme, i on fomenten l’alimentació saludable.
